-
Vetenskapliga artiklar
6 Lektioner-
StartContinuous support for women during childbirth (Review)
-
StartBirth as a neuro-psycho-social event: An integrative model of maternal experiences and their relation to neurohormonal events during childbirth
-
StartThe Effect of Doulas on Maternal and Birth Outcomes: A Scoping Review
-
StartComparison of maternal outcomes in caring by Doula, trained lay companion and routine midwifery care
-
StartQuantifying the association between doula care and maternal and neonatal outcomes
-
StartLänkar till studier gjorda i Sverige
-
Doulautbildning & Doula Deep på distans 25-26
Doulautbildning på distans samt fördjupningen Doula Deep
Tänk om fler fick föda i trygghet.
Att känna sig sedd, lyssnad på och stärkt genom hela förlossningen – borde inte det vara en självklarhet?
Du kanske har känt det själv: att födandet behöver få ta större plats i vårt samhälle. Att det är något viktigt, något som angår alla.
Som doula kan du göra skillnad.
Du blir ett stöd som kan förändra hela upplevelsen.
Det är en möjlighet att stå vid sidan av – och samtidigt mitt i – en av de största stunderna i någons liv.
Välkommen till Föda med stöd doulautbildning och fördjupningen Doula Deep!
"Innan utbildningen brann jag för födande och såg det som något som förändrar en. När jag sedan förberedde mig genom att läsa kurslitteraturen fördjupades min insikt. Födande är något existentiellt! Märta och Eva fördjupade denna kunskap och insikt ytterligare under utbildningen – det går inte att särskilja det fysiska och känslomässiga när det kommer till födande."
Föda med stöd, en digital doulautbildning
Utbildningen ger dig kunskap, trygghet och praktiska verktyg för att du ska våga kliva in i rollen som doula.
Under utbildningen får du:
✨ Djupgående förståelse & kunskap om graviditet, födande och tiden efteråt
✨ Praktiska verktyg för att ge känslomässigt och fysiskt stöd
✨ Förståelse för vår svenska vårdkontext och hur du kan samverka med andra professioner
✨ Trygg handledning och gemenskap i en stödjande grupp
✨Efter utbildningen har du en trygg grund att stå på som doula.
Så här går det till:
✨Utbildningen är helt på distans – vilket gör att du kan delta oavsett var du bor.
✨Genom livesända träffar, inspelat material och reflektionsuppgifter får du den teori och praktik du behöver, alltid med utrymme för frågor och samtal.
✨ När du köper utbildningen får du direkt tillgång till det förinspelade materialet och kan börja på en gång.
✨Två obligatoriska liveträffar, den 8:e februari och 15:e mars 2026.
Vanliga frågor och svar
Har du frågar eller funderingar om utbildningen eller om att arbeta som doula, som du inte hittar här? Vi har svarat på de vanligaste frågorna här.
Ditt nästa steg är DOULA DEEP
Doula Deep är vårt halvårsprogram som direkt ansluter till Föda med stöd doulautbildning. Här får du möjlighet att fördjupa dig, reflektera, utveckla din roll och växa tillsammans med andra doulor. ✨ Sex månader av fördjupning, mentorskap och gemenskap
✨ Kontinuerliga träffar där vi går på djupet i teman som förlossningskultur, affärsutveckling & postpartum
✨ Utrymme för reflektion, handledning och utbyte med andra deltagare
Priset för Doula Deep för dig som gått Föda med stöd doulautbildning: 4 900 kr För andra doulor: 5 900 kr
Förmånligt paketpris för dig som köper vår doulautbildning och fördjupningen Doula Deep ihop
Doula Deep är vårt halvårsprogram som direkt ansluter till Föda med stöd doulautbildning. Här får du möjlighet att fördjupa dig, reflektera, utveckla din roll och växa tillsammans med andra doulor.
✨ Sex månader av fördjupning, mentorskap och gemenskap
✨ Kontinuerliga träffar där vi går på djupet i teman som förlossningskultur, affärsutveckling & postpartum
✨ Utrymme för reflektion, handledning och utbyte med andra deltagare
Priset för Doula Deep för dig som gått Föda med stöd doulautbildning: 4 900 kr
För andra doulor: 5 900 kr
Förmånligt paketpris för dig som köper vår doulautbildning och fördjupningen Doula Deep ihop
"Jag vill passa på att ännu en gång tacka så jättemycket för en underbar och superintressant utbildning! Jag har lärt mig massor och jag har dessutom fått reflektera över mina egna födslar vilket jag upptäckte att jag nog inte tagit mig tid att göra. Jag känner mig stärkt helt enkelt! "
Malin Ahlenius
Sjuksköterska/Mammacoach/Doula
Våra doulakurser riktar sig till
Dig som vill arbeta professionellt med att bygga relationer och ge stöd under graviditet och förlossning.
Empowerment
Forskning visar att kvinnor som erbjuds ett kontinuerligt stöd under förlossningen föder spontant i större utsträckning, har kortare förlossningar, behöver mindre smärtlindring och får bättre förlossningsupplevelser!
Unika utbildningar
Våra utbildningar ger dig fördjupade kunskaper om födande och förbereder dig för att bli en av våra kollegor.
Som professionell doula arbetar du med dig själv som ditt främsta verktyg. Det kräver en mognad inför mänskliga möten. Vår doulautbildning ger dig en unik möjlighet att mogna inför den viktiga uppgiften att vara stöd till blivande föräldrar.
Utbildningen varvar teoretisk kunskap med egen reflektion och praktiska övningar.
Utbildningen varvar teoretisk kunskap med egen reflektion och praktiska övningar.
Det har varit så roligt och givande att delta på doulautbildningen. Även om den var online skapades snabbt ett sammanhang och en så fin gemenskap i gruppen med värdefulla och utvecklande diskussioner. Så tacksam för att jag valde att gå just er utbildning!
Du får tillgång till det förinspelade delarna av Föda med stöd doulautbildning direkt efter köp!
Du kan då lugnt i egen takt börja din utbildning till att bli doula.
De två liveträffarna på zoom 8:e februari och 15:e mars 2026 är obligatoriska för att bli certifierad som Föda med stöd - doula.
Vår doulautbildning och Doula Deep ges en gång per år.
Vad ingår i Doula DEEP?
Fördjupningen består av åtta digitala träffar plus en inspelad föreläsning - med olika spännande gäster och innehåll. Förutom intressanta teman ingår gruppcoachning där vi skapar en gemenskap av personer att luta sig mot, få kraft och samskapa med.
Vi har en sluten Facebookgrupp för att ytterligare knyta kontakten och fortsätta samtalet mellan de gånger vi ses. En möjlighet att få djupdyka i de spännande ämnen som förenar oss och skapa ett riktigt starkt community.
Kursplan Föda med stöd doulautbildning
Träffar i Doula Deep
Med reservation för ändringar
30 mars måndag kl 19-20:30
Introduktion med Märta och Eva och alla deltagare.
Vad har format vår nuvarande förlossningskultur? Föreläsning av Märta.
13:e april måndag kl 19-20:30
Matrecense
Om “moderskapandet”. Vad är det egentligen, behöver vi ett ord för det? En överblick och samtal.
26:e april söndag kl 13-15
Birth business
En workshop för mer energi in i sitt företagande.
4:e maj måndag kl 19-10:30
Gruppcoachning
Kom med dina frågor, funderingar, svårigheter och önskan om att utvecklas som doula. I gruppcoachningen stöttar vi vandra i ett tryggt forum.
25:e maj måndag kl 19-20:30
Cita Lundin om barnmorskeledda enheter och Pass it on.
15:e juni måndag kl 19-20:30
Anna Lundqvist “Sacred birth international” berättar om hur man kan arbeta med ceremonier under graviditet, födsel och postpartum.
Sommarpaus och tid att läsa Childbirth as a rite of passage av Rachel Reed
10:e augusti måndag 19-20:30
Gruppcoachning
31: augusti måndag 19-20:30
Bokcirkel
Vi diskuterar boken Childbirth as a rite of passage. Avslutning.
När du vill: Förinspelad föreläsning av barnmorskan och forskaren Poala Oras som ger en fördjupning om postpartumtiden
